ようするに、prepare()メソッドでフォーム値の検証を行うこと、perform()メソッドでは全てのデータはサニタイズされているという 前提で処理を行うことが出来る、安全且つ簡潔なコードが書けるというわけです(やっぱりStrutsの真似)。
なお、フォーム値の自動検証詳細については以下をご覧下さい。